Séverine Chasles
Soins énergétiques
& coaching
Neuchâtel
076 580 32 42
Le Périnée, l'entrée du temple de l’énergie féminine.
Guéris ton périnée et retrouve ton féminin divin
Avec cet atelier privé, je t'invite à retrouver, un lien puissant à ton corps et à ta sensualité, une nouvelle énergie, mais surtout une belle compréhension de ta féminité.
Tu sens que quelque chose en toi s’est déconnecté ? Tu fais “ce qu’il faut”, tu avances, tu gères…
Mais au fond :
tu te sens fatiguée,
tendue,
dispersée,
parfois coupée de ton corps,
de ton plaisir,
de ton énergie féminine.
Peut-être que depuis une grossesse, un stress intense, une période difficile ou simplement avec le temps…
Ton périnée est le garant de ton énergie vitale
On parle souvent du périnée uniquement pour :
Le Post-Partum ou les fuites urinaires, mais le périnée c'est bien plus que cela:
Il est profondément lié :
à ton système nerveux,
à ton ancrage,
à ta sécurité intérieure,
à ta capacité à relâcher,
à ressentir,
à habiter pleinement ton corps de femme.
Quand il est trop tendu :
le mental s’emballe,
le corps reste en alerte,
le repos devient difficile.
Quand il manque de tonicité :
on se sent vidée,
dispersée,
sans énergie stable.
Le périnée est un espace de mémoire, de protection et de puissance. Apprendre à le ressentir, à le relâcher et à le renforcer va transformer profondément ta relation à toi-même.
Mon Histoire
Je ne suis pas arrivée à cette approche par hasard.
La vie m’a obligée à m’intéresser au périnée de très près.
À l’époque, je vivais cela comme une épreuve.
Avec le recul, je comprends que cela a été une immense porte de transformation.
Petit à petit, j’ai découvert qu’au-delà du physique, le périnée était un véritable chemin de reconnexion intérieure.
Aujourd’hui encore, je continue cette pratique au quotidien.
Ce qui était difficile au départ est devenu un espace de calme, de présence et de sérénité.
Et c’est cette expérience profondément vécue que je souhaite aujourd’hui transmettre aux femmes.
Un atelier pour te reconnecter à ton propre pouvoir
Je te propose un atelier individuel de 4 heures, entièrement adapté à tes besoins.
Un espace doux, profond et concret pour :
comprendre ton périnée,
ressentir ce qui se joue dans ton corps,
relâcher les tensions,
renforcer ce qui a besoin de soutien,
et retrouver une relation plus apaisée à toi-même.
Cet atelier est fait pour toi si :
tu as vécu une grossesse ou un accouchement,
tu souffres de tensions ou de fuites urinaires,
tu ressens une déconnexion de ton corps,
ta sexualité est en veille,
tu te sens constamment sous pression,
ou tu ressens simplement l’appel de retrouver ton énergie féminine.
✨ Comprendre ton vécu et tes besoins
Nous prendrons un vrai temps d’échange pour comprendre ce que ton corps exprime aujourd’hui.
✨ Explorer le périnée dans sa dimension physique et énergétique
Tu découvriras le lien entre périnée, respiration, émotions, système nerveux et énergie féminine.
✨ Pratiquer des exercices adaptés à toi
Des exercices doux et concrets pour :
relâcher,
remuscler,
ressentir,
reconnecter.
✨ Créer ta pratique personnalisée
Ensemble, nous construirons une séance simple et adaptée que tu pourras refaire seule chez toi avec sérénité.
✨ T’aider à devenir autonome
L’objectif n’est pas de créer une dépendance, mais de te redonner les clés de ton propre équilibre.
Ce que cette transformation peut t’apporter
Avec le temps et la pratique, ce travail peut t’aider à :
améliorer ton ancrage,
Retrouver de la joie et de la confiance
apaiser ton système nerveux,
retrouver de l’énergie,
améliorer ta conscience corporelle,
guérir tes blessures du passé,
te sentir reliée à ta féminité et ta puissance.
Ce chemin demande de l’engagement.
Mais il peut devenir une véritable porte de transformation intérieure totale.
Informations pratiques:
🌸 Atelier individuel — 4 heures
Avec pause café & espace d’échange
📍 À Neuchâtel
💫 Tarif : 290.- CHF
Après notre rencontre, tu pourras avoir accès à des coaching de perfectionnement pour:
poser tes questions,
ajuster ta pratique,
et faire évoluer les exercices selon tes besoins.
